Съвети за борба с психосоматичните разстройства

November 8, 2019 Физически заболявания, които биха могли да се отключат в следствие от психологическо напрежение 🔃     Дори някои от вас да не вярват все още, много голяма част от физическите заболявания започват на психологична основа. Неслучайно съществува и фразата “Здрав дух – здраво тяло”! Една основна категория са т.н. психосоматични разстройства, които…

Съвети за борба с психичните разстройства

November 8, 2019 Въведение   Важни аспекти на борбата с психичните разтройства, породени от свръхнатовареност, предизвикваща “burn out”     Засилените дози стрес в ежедневието ни стават основната причина за появата на психологическа лабилност, на която ако не се обърне внимание още в самото начало, започва да дава трайни отражения върху здравословното състояние на индивида.…